Routinen gegen Entscheidungsmüdigkeit
Standardisieren Sie Frühstück, Kleidung, Tools. Reduzieren Sie Reibung, wo Kreativität nicht gebraucht wird. Schreiben Sie, welche kleine Automatisierung Ihnen täglich spürbar mehr Fokus für wichtige Entscheidungen schenkt.
Routinen gegen Entscheidungsmüdigkeit
Planen Sie anspruchsvolle Entscheidungen in Ihre geistigen Hochzeiten. Kurze Bewegung, Wasser, frische Luft helfen enorm. Kommentieren Sie Ihre beste Mini-Pause, die in fünf Minuten die Klarheit spürbar zurückbringt.